Mulheres são mais propensas a desenvolver incontinência fecal, principalmente em razão do trabalho de parto, que pode causar a degeneração parcial do nervo pudendo.
Neste artigo, você vai entender o que é incontinência fecal, quais as possíveis causas e tratamento.
Incontinência fecal é um problema de saúde que afeta a capacidade do indivíduo de controlar seus movimentos intestinais. Pessoas com incontinência fecal podem experimentar perda de controle sobre seus movimentos intestinais e podem ter dificuldade para segurar ou conter gases ou fezes.
Quais são os sintomas da incontinência fecal?
A incontinência fecal é um problema que pode afetar pessoas de todas as idades e pode ser causado por diversos fatores. Os sintomas da incontinência fecal podem incluir a perda involuntária de fezes ou gases, ou a necessidade urgente de defecar. Além disso, pode afetar a qualidade de vida e causar problemas psicológicos, como ansiedade e depressão.
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Causas
Incontinência fecal pode ser causada por diversos fatores, como problemas no trato gastrointestinal, doenças neurológicas, esclerose múltipla e outras condições médicas. Além disso, ela também pode ser causada pelo uso de certos medicamentos, como antidepressivos, antipsicóticos e anticonvulsivantes.
Pode ser causado por:
- Constipação;
- Diarreia;
- Paredes retais cicatrizadas ou endurecidas;
- Perda da elasticidade dos músculos do reto, causados por doença de Crohn;
- Enfraquecimento dos músculos do reto ou do ânus, causados pelo envelhecimento natural do corpo ou por diarréia ou prisão de ventre crônica;
- Complicações cirúrgicas;
- Parto vaginal;
- Retardo mental;
- Uso de medicamentos, como metformina, acarbose, antidepressivos ou laxante
Predominância nas mulheres
A predominância da incontinência fecal entre as mulheres, está relacionada principalmente ao trabalho de parto que determina o estiramento e a degeneração parcial do nervo pudendo. Outra causa importante é a prisão de ventre, também mais comum no sexo feminino.
Acima dos 70 anos, a incontinência fecal se manifesta igualmente nos dois sexos.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico da incontinência fecal é feito pelo proctologista através da avaliação dos sintomas (início e duração), histórico de saúde, de cirurgias anteriores e do uso de medicamentos, além do exame físico do ânus e do toque retal.
Além disso, o médico pode solicitar exames como ultrassom retal, proctografia, ressonância magnética ou colonoscopia, por exemplo.
Tratamento
O tratamento da incontinência fecal pode variar, dependendo da causa subjacente. Se causada por um problema físico, o tratamento pode incluir exercícios ou cirurgia e em alguns casos pode ser necessário incluir acompanhamento psicológico.
Por isso, aos primeiros sinais e sintomas é importante procurar ajuda médica para tratar a incontinência fecal.
Como prevenir a incontinência fecal?
Alguns hábitos e rotinas que você tem durante a sua vida, podem contribuir na prevenção do desenvolvimento da incontinência fecal.
Aqui estão 10 maneiras de prevenir a incontinência fecal:
- Beber bastante água durante o dia para manter o corpo hidratado.
- Evitar beber café, chá ou outras bebidas com cafeína, que podem irritar o intestino e aumentar a vontade de evacuar.
- Comer uma dieta rica em fibras, que ajuda a manter o trato intestinal regular.
- Evitar alimentos que podem irritar o intestino, como alimentos gordurosos, picantes ou ácidos.
- Fazer exercícios regularmente para manter os músculos do assoalho pélvico fortes.
- Evitar o tabagismo, que pode aumentar o risco de incontinência.
- Manter o peso sob controle, pois o excesso de peso pode aumentar a pressão sobre o assoalho pélvico.
- Evitar o uso excessivo de laxantes, que podem enfraquecer o músculo do intestino.
- Fazer xixi e evacuar regularmente para evitar a constipação.
- Consultar um médico se os sintomas da incontinência estão afetando a qualidade de vida.
Agora que você já entendeu as possíveis causas e como prevenir a incontinência fecal, compartilhe esse conteúdo com o maior número de pessoas para que elas também se beneficiem com essas informações.